育毛に必要な栄養素ということで皆さんは何を思い浮かべますでしょうか? 「海藻を食べると髪が生える」などといったことを多く耳にしますが、どれも科学的根拠はありません。 そうは言っても、髪の毛は僕たちが日ごろ摂取している栄養素から構成されています。 食から摂取した栄養素により、身体が構成されています。...