育毛期間中の食事はどうしていますか? 育毛期間中の食事には気を付けなければいけません。 育毛効果の期待できる食材を効率よくとらないといけません。...

薄毛は遺伝だからと言って諦めていませんか? 確かに、薄毛の原因のほとんどは遺伝だと言われています。 早い人だと、学生や20代の若いときから薄毛が気になり始めます。...

育毛に必要な栄養素ということで皆さんは何を思い浮かべますでしょうか? 「海藻を食べると髪が生える」などといったことを多く耳にしますが、どれも科学的根拠はありません。 そうは言っても、髪の毛は僕たちが日ごろ摂取している栄養素から構成されています。 食から摂取した栄養素により、身体が構成されています。...

育毛を開始して一番気になるのが、「どれくらいの期間で成果が出るのか?」ということだと思います。 具体的には個人差や、やってきた育毛法や薄毛対策によって期間は変わってくるので一概には言えないですが、一定の目安となるような期間はあります。 ちなみに僕が育毛を開始して効果を感じ始めたのは、確か3ヶ月か4ヶ月頃だったかと思いま...

薄毛の悩み出した時に最初に思いつく対策はシャンプーの変更ではないでしょうか? 育毛シャンプーなどと謳ったものは沢山あります。 しかし、シャンプーだけの力では薄毛を改善して育毛することは難しいです。 あくまでもシャンプーは補助的な役割なので、メインでの薄毛改善にはなりません。...

シャンプー時の抜け毛の量や朝起きた時の枕の抜け毛の量が気になったことはありませんでしょうか? または、ブラッシングなどの際に髪の毛が絡んで抜けるなど、経験したこともあると思います。 しかし、抜け毛が多いからといって薄毛の症状だとは限りません。...

「薄毛には亜鉛を摂ることが有効」と聞いたことのある人も多いと思いますが、その答えは本当です。 亜鉛は薄毛防止以外にも多くのいい効果を人体にもたらしてくれます。 髪の毛の成長やハリ、コシを出すためにも重要な役割を担っています。...

「頭皮が硬いと薄毛になる」ということを耳にすることがあると思いますが、 実際のところはどうなのでしょうか? 実は、頭皮が硬いと薄毛になるということは証明されていません。 根拠はありません。 ただ、薄毛の進行により頭皮が硬くなることはあります。...

薄毛が発覚した際に一番気になるのは髪型ではないでしょうか? 「薄毛をうまく隠す髪型はないのか?」 「薄毛でもかっこいい髪型にしたい・・・」 など、こういった悩みは僕も常に抱いていました。 色んな髪型を試した結果、短髪にするのが一番薄毛が目立たないし、かっこいいということが分かりました。...

「薄毛かどうかを判断するには頭皮の状態と髪質のチェックが重要」ということで話していきます。 自分が薄毛かどうか気になったことはないでしょうか? 普段何気ない生活の中では気にしないという人もいると思います。 実は、抜け毛の本数が増えること以外にも多くの薄毛のサインというのがあります。...