「育毛に効果のある食材はあるの？」「苦手な食べ物も多そうで続けられるか不安、、、」「ワカメなどの海藻類が効果あるって本当？」と育毛効果のある食材について気になっている人も少なくありません。 一昔前だと、「わかめなどの海藻を食べると髪が増える」などの類の話を聞いたことがあるかと思いますが、実はこれに確証は無いんです。 結...